Basta con le diete, gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di
colpa. Basta con il cibo usato come antidoto allo stress, alla
rabbia, al vuoto emotivo. Debora Conti è la prima trainer
in Italia ad aver applicato i principi della PNL al recupero di
un corretto rapporto con l’alimentazione. In questo libro illuminante
– ora in una nuova edizione aggiornata – l’autrice
ci aiuta a raggiungere il peso ideale rafforzando innanzitutto
le nostre motivazioni e facendo della mente la nostra più
potente alleata.
Debora Conti è Certified NLP Licensed Trainer a livello internazionale
in Programmazione Neuro Linguistica (PNL). È personal coach e trainer
di seminari e master di successo nonché mamma di due bambine. Vai
sul sito www.deboraconti.com e scarica gratis i nuovi contenuti audio
e video legati a questo libro.
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